Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BruRevert
Журнал
12 янв 23
BruRevert- Журнал, 12 янв 23
Параметры Пользователя BruRevert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2023:
1421 ккал
Жир: 31,51г | Белк: 66,08г | Углев: 221,31г.
Завтрак:
Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo, Mamão Papaia.
Обед:
Galo Macarrão Cozido, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Quero Molho de Tomate Tradicional, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido.
Ужин:
Hortifruti Manga Palmer, Sadia Filé Mignon Suíno Fatiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Quero Ketchup Tradicional, Danubio Cream Cheese, Sadia Filé Mignon Suíno Fatiado, Pão Francês sem Miolo, Italac Leite Desnatado, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Muffin de cacau.
подробнее ...
1695 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BruRevert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю