alifiaa_frd- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя alifiaa_frd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1462 ккал

Жир: 42,13г | Белк: 82,40г | Углев: 191,49г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Rawit, Tempe Gembus, Tempe Goreng Tepung, Soto Ayam, Nasi Putih. Ужин: Ikan Asin, Tempe Goreng Tepung, Botok, Tempe Orek, Tumis Buncis, Nasi Putih. Перекус/Другое: Marning Jagung, Teh Manis. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alifiaa_frd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alifiaa_frd- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

alifiaa_frd-Изменение Веса