Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BonnieStar
Журнал
12 янв 23
BonnieStar- Журнал, 12 янв 23
Параметры Пользователя BonnieStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2023:
1791 ккал
Жир: 63,52г | Белк: 72,28г | Углев: 240,25г.
Обед:
Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Galbani Pizza Mozzarella, Pomegranate Juice.
Ужин:
Dried Shiitake Mushrooms , Sweet Potato, Lotus Brand Rice Sticks (Ho Fun Noodles), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hoisin Sauce , Wing Hing Tofu, Miso (Fermented Soybean Paste).
Перекус/Другое:
Extra Virgin Olive Oil, Great Value Milk Chocolate , Salt , Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets, Air Popped White Popcorn , Egg, Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Oranges .
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BonnieStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю