Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brent917
Журнал
12 янв 23
Brent917- Журнал, 12 янв 23
Параметры Пользователя Brent917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2023:
2040 ккал
Жир: 56,44г | Белк: 183,93г | Углев: 198,13г.
Завтрак:
Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Oroweat Country Buttermilk Bread, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Sticky Rice, Salmon Sashimi, Miso Soup.
Ужин:
Juice It Up The Zone (24 oz).
Перекус/Другое:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Core Power Elite Chocolate Protein Shake.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brent917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю