rodrigo_corbalan- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя rodrigo_corbalan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

103,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1987 ккал

Жир: 82,99г | Белк: 69,71г | Углев: 240,39г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Salgada, Ovo Frito. Обед: Suco de Maracujá, Lacta Bis (7g), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Macarrão, Molho de Tomate. Ужин: Suco de Maracujá, Alpino Alpino, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Purê de Batata, Hellmann's Maionese, Aurora Salsicha, Forno Nobre Pão de Hot Dog. Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rodrigo_corbalan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rodrigo_corbalan- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

rodrigo_corbalan-Изменение Веса