Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya_ultra
Журнал
12 янв 23
mariya_ultra- Журнал, 12 янв 23
Параметры Пользователя mariya_ultra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2023:
1677 ккал
Жир: 77,84г | Белк: 123,87г | Углев: 125,95г.
Завтрак:
Alpro Соевое Ванильное Молоко, Кофе, Семена Льна, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Картошка Печеная, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста, Петрушка.
Ужин:
Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авида Кефир 1%, Power Pro Протеин Femine, Краснокочанная Капуста, Metro Chef Соус Ореховый с Кунжутом, Русский Спраут Нут Проростки.
Перекус/Другое:
Alpro Соевое Ванильное Молоко, Кофе, Клементины, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
3699 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya_ultra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю