grgid979- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя grgid979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

89,6 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1783 ккал

Жир: 75,52г | Белк: 132,76г | Углев: 164,67г. Обед: Pure Protein Protein Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Piller's Pepperoni Stick. Ужин: No Name Dill Pickles with Garlic, San Daniele Mortadella, Wonder Texas Toast, Kraft Singles (21g). Перекус/Другое: Tangerines (Mandarin Oranges), Kinder Chocolate, Pink Lady Apples, Pure Protein Protein Bar. подробнее ...

2884 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grgid979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grgid979- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

grgid979-Изменение Веса