Polina_Usolceva- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя Polina_Usolceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

2461 ккал

Жир: 123,37г | Белк: 141,69г | Углев: 195,53г. Завтрак: Омлет или Яичница, Багет. Обед: Коровка из Кореновки Творог 2%, Маримолоко Сгущенка Light, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Магнит Фарш Говяжий, Гороховый Суп. Ужин: Ризык Лепёшка Узбекская, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Котлета Куриная, Жареное Яйцо, Hortex Овощной Плов, Кролик Тушеный. Перекус/Другое: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Личи, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Pergale Трюфели Классические, KDV Евгеша, Победа Птица Счастья. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polina_Usolceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polina_Usolceva- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

Polina_Usolceva-Изменение Веса