alifiaa_frd- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя alifiaa_frd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1078 ккал

Жир: 33,84г | Белк: 37,62г | Углев: 161,85г. Завтрак: ABC Kopi Susu, Buncis, Uleg Sambal Terasi, Sawi Putih, Nasi Putih, Telur Dadar. Ужин: Tempe Goreng Tepung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Teh Manis, Terong Balado, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alifiaa_frd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alifiaa_frd- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

alifiaa_frd-Изменение Веса