Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Владёна
Журнал
12 янв 23
Владёна- Журнал, 12 янв 23
Параметры Пользователя Владёна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2023:
1508 ккал
Жир: 51,89г | Белк: 92,03г | Углев: 158,07г.
Завтрак:
Киндер Молочный Ломтик, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хохланд Творожный Сыр, Вараксино Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья.
Обед:
Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Chang Сладкий Чили Соус для Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка Вареная.
Ужин:
Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот.
Перекус/Другое:
Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Владёна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю