arr_0902- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя arr_0902 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1049 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 53,36г | Углев: 111,95г. Завтрак: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Кофе с Молоком, Чай, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Лаваш Армянский. Обед: Глобус Кукуруза, Арла Сыр Натура Сливочный, Гречка Отварная. Ужин: Семга Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Банан, Чай Несладкий. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arr_0902-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arr_0902- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

arr_0902-Изменение Веса