Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NUmniza
Журнал
12 янв 23
NUmniza- Журнал, 12 янв 23
Параметры Пользователя NUmniza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2023:
1668 ккал
Жир: 48,76г | Белк: 125,25г | Углев: 181,98г.
Завтрак:
Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Шампиньоны Тушеные, Обложко Гречка Запаренная 1:5.
Обед:
Пятерочка Апельсин, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком.
Ужин:
Zentis Марципановая Буханка, Лента Яблоко.
Перекус/Другое:
Морковь, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Шампиньоны Тушеные, Ля Фантази Треска на Пару, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NUmniza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю