caligra- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя caligra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1837 ккал

Жир: 97,47г | Белк: 79,02г | Углев: 173,25г. Завтрак: Яйцо (Целое), Приправыч Кунжут Семена, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Съешь Меня Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Palermo Пармезан, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Пятерочка Груша Конференция, Мясновъ Долма из Говядины, Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caligra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caligra- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

caligra-Изменение Веса