Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat 90
Журнал
09 янв 23
Nat 90- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя Nat 90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
939 ккал
Жир: 26,35г | Белк: 90,36г | Углев: 85,86г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango.
Ужин:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango, Da Terrinha Tapioca.
Перекус/Другое:
True Source True Whey Vanilla Creme Brulee , Polenghi Polenguinho Light.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat 90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю