Izabella Moreira- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя Izabella Moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1608 ккал

Жир: 64,39г | Белк: 114,74г | Углев: 139,59г. Завтрак: Kiwi, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Ovo. Обед: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Couve Refogada, Tomates Cereja, Cenouras, Quinoa Cozida, Patinho Grelhado. Ужин: Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g), Alcatra Grelhada, Aurora Linguiça Toscana, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Перекус/Другое: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Kiwi, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Danone Iogurte Natural Desnatado . подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: musculação - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Izabella Moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Izabella Moreira- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

Izabella Moreira-Изменение Веса