Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
11 янв 23
маша2305- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1587 ккал
Жир: 38,09г | Белк: 124,72г | Углев: 188,49г.
Завтрак:
Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Сливки 10%, Клуб Сыра Сыр Сметанковый, Argal Ветчина Йоркская Бутербродная, Куриное Филе Вареное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Булка Крафтяр Французская.
Обед:
Свиточ Вафля, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо, Рис, Мексиканская Смесь, Куриное Филе.
Ужин:
Розумний Вибір Цукор, Ясенсвіт Білок Яєчний, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Молокія Творог 0,2%.
Перекус/Другое:
АТБ Груша, Яблоко Зеленое, Сильпо Хурма, АТБ Киви Голд.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю