M@rg0w@- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя M@rg0w@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1680 ккал

Жир: 76,85г | Белк: 74,54г | Углев: 184,82г. Завтрак: Пирожок с Мясом, Гренки Домашние, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: ТВХ Лепешка Тандырная, Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Сахар. Перекус/Другое: Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. подробнее ...

2961 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@rg0w@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@rg0w@- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

M@rg0w@-Изменение Веса