podzhariykisyun- Журнал, 10 янв 23

на ужин салат с жареным сыром и мандаринами, просекко и задушевные беседы с подругой. калорий больше косаря, ну и хрен с ними)

---

2714 ккал

Жир: 90,75г | Белк: 123,00г | Углев: 245,26г.   Завтрак: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Parmalat Молоко 0,5%, Royal Forest Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Домик в деревне Сливки 10%, Семена Льна, Миндаль Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ultimate Nutrition Протеин. Обед: Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Халумис, Алтай Сыр Горный 50% , Galbani Сыр Моцарелла, Filippo Berio Соус Песто Классический, Груша, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Клементины. Ужин: Просекко. подробнее ...