Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
11 янв 23
Forest_W- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
2965 ккал
Жир: 145,02г | Белк: 141,49г | Углев: 274,14г.
Завтрак:
Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей.
Обед:
Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Фруктовый Сад Вишневый Сок, Вольчек Пирог с Курицей и Грибами .
Ужин:
Славянка Конфета Золотой Степ, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный.
Перекус/Другое:
Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком и Брусникой , Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю