evgenia1907- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя evgenia1907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1231 ккал

Жир: 48,13г | Белк: 62,78г | Углев: 138,72г. Завтрак: Сыр Российский, Белый Лаваш. Обед: Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Heinz Сырный Соус Классический, Запеченный Картофель, Колбаски. Перекус/Другое: Гренки Домашние, Апельсин, 4 Сезона Малина Замороженная, Boombar Protein Cookie Фисташка, Сахарная Пудра, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia1907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia1907- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

evgenia1907-Изменение Веса