Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ніка.
Журнал
11 янв 23
Ніка.- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя Ніка.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
991 ккал
Жир: 30,76г | Белк: 73,75г | Углев: 110,55г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Селянське Молоко 1,5%, De Lucia Моцарелла, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Морковь, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Danone Йогурт 0,2%, Селянське Молоко 3,2%, Кофе.
Перекус/Другое:
Сыр, Колбаса, Сушеный Ананас, Mira Cafe Сендвич с Тунцом .
подробнее ...
2755 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ніка.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю