Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya.belkina40
Журнал
11 янв 23
tanya.belkina40- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя tanya.belkina40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Медленно,но уверенно идём к цели!)
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1548 ккал
Жир: 74,90г | Белк: 104,09г | Углев: 108,17г.
Завтрак:
Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL.
Обед:
Полоцкие Хлебцы Бородинские, Картошка Вареная, Свинина Отварная, Фасолевый Суп.
Ужин:
Умный Выбор Капуста Квашеная с Морковью и Тмином, Минтай Жареный, Картошка Вареная.
подробнее ...
126 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya.belkina40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю