Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
11 янв 23
КОООТдаша- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1646 ккал
Жир: 59,44г | Белк: 117,53г | Углев: 112,36г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Пестравка Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Светаево Творог Обезжиренный.
Обед:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
ESSA Пиво, Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное, Фишка Сухарики с Чесноком, Простоквашино Сметана 20%, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
Mentos Ментос, Snaq Fabriq Coco Coconut, Щедрый Год Хлеб Зерновой.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю