Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frankensteinsmonster
Журнал
11 янв 23
frankensteinsmonster- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя frankensteinsmonster
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
33,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
5559 ккал
Жир: 370,90г | Белк: 299,11г | Углев: 248,99г.
Завтрак:
Lambertz Bio 3-Korn Ähren, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Bio Dinkel Geschliffen, Ja! Magerquark, Mohn, Tomaten, Kiwi, Eiweiß, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Äpfel, DM Bio Walnuss Kerne.
Обед:
Möhren, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, REWE Krautsalat mit Paprika, Kartoffeln, Zucchini, Frosta Marinierte Fischfilets mit Tomate und Spinat, Ikea Huvudroll Plant Balls, REWE Beste Wahl Grüne Manzanilla Oliven.
Перекус/Другое:
Gutes Land Gouda.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frankensteinsmonster-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю