Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
11 янв 23
atusia79- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
63 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1878 ккал
Жир: 101,56г | Белк: 83,41г | Углев: 163,18г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон, SPAR Оладьи из Курицы, Батон.
Обед:
Макароны Отварные, ВкусВилл Котлета Домашняя.
Ужин:
Красный Октябрь Алёнка Конфеты Пряничная Сказка, ITLV Маслины без Косточки.
Перекус/Другое:
Милава Сливки 33%, Черкизово Лопатка Столичная, Хохланд Сыр Креметте, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Конфета, Микаелло Мандарин в Бело-Темной Шоколадной Глазури.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю