Daryajr- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя Daryajr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1418 ккал

Жир: 31,71г | Белк: 158,13г | Углев: 122,66г. Завтрак: Окское Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья. Обед: ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Киржачский Молочный Завод Йогурт Черничный. Ужин: Пятерочка Творог 0,5%, огурец, перец красный, сельдерей, помидор, Окей Брюссельская Капуста, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. подробнее ...

3063 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daryajr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daryajr- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

Daryajr-Изменение Веса