Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlanais
Журнал
11 янв 23
Svetlanais- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя Svetlanais
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ой мама 🥶🥶🥶
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1562 ккал
Жир: 68,54г | Белк: 96,53г | Углев: 136,00г.
Завтрак:
Карат Сливочный Сыр Violette, Белый Хлеб, Яйцо, Семенишна Молоко 3,2%.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Миндаль Миндаль, Белый Хлеб, Семенишна Молоко 3,2%.
Ужин:
Ikea Картофельное Жаркое с Курицей.
Перекус/Другое:
Мастер Дак Какао-Порошок Российское, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Как страшно!!! У нас в -25 уже дышать трудно! Держитесь!!!
10 янв 23 написано членом:
Оляхандро1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlanais-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю