Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
11 янв 23
KLV25- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1834 ккал
Жир: 68,79г | Белк: 80,74г | Углев: 231,41г.
Завтрак:
Кофе, Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fazer Турновер с Брусникой , Кофе с Молоком.
Обед:
Акконд Птица Дивная, Первым Делом Хлеб Белый, Чай, Маркет Перекресток Турновер с Капустой, Рассольник.
Ужин:
Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареным Луком, Магнит Багет Французский, Язык Свиной, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Тилапия, Запеченный Картофель, Помидоры.
Перекус/Другое:
Магнит Гранат, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Яблоки (без Кожи).
подробнее ...
1340 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю