Лена Колес- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

55,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

2333 ккал

Жир: 72,19г | Белк: 137,78г | Углев: 271,03г. Завтрак: Snickers Сникерс, Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Макфа Пшеничная Мука, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, С.Пудовъ Мука с Отрубями Пшеничная, ВкусВилл Катык, Яйцо Куриное, Шпинат. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Елизавета Хлебцы Вафельные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Тушеная без Масла, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Ужин: Куриные Котлеты с Сыром, Миндаль Рис Гавайский, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Перекус/Другое: Тирлим Драже Морские Камешки, Maxi Vita Воздушный Рис. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса