EmmaLeanAgain- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя EmmaLeanAgain | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1516 ккал

Жир: 75,25г | Белк: 80,28г | Углев: 126,53г. Завтрак: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Stonyfield Farm Whole Milk Strawberry Yogurt, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain. Обед: Cabot Extra Sharp Sliced Cheddar, Nature's Own Whole Wheat Bread, Vital Farms Brown Eggs, Butter. Ужин: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sweet Onions , No Name Canned Mushrooms , No Name Tomato Sauce, Trader Joe's Shredded Mozzarella Cheese, Greek Yogurt Pizza Crust. Перекус/Другое: Trader Joe's Jalapeño Seasoned Corn & Rice Puffs, Honey , Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EmmaLeanAgain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EmmaLeanAgain- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

EmmaLeanAgain-Изменение Веса