Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
10 янв 23
ritellla- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1504 ккал
Жир: 76,26г | Белк: 84,25г | Углев: 139,92г.
Завтрак:
Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин.
Обед:
Петродиет Батончик на Фруктозе с Вафельной Крошкой и Арахисом, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Петродиет Мягкий Грильяж, Тыквенные Семечки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тыквенный суп пюре.
Ужин:
Маруся Мороженое Солёная Карамель и Банан, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", ВкусВилл Хурма, Торговая Площадь Холодец Классический, Маруся Мороженое Черешня Свёкла, 365 Дней Мидии в Рассоле.
Перекус/Другое:
Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю