|
subí 600g en las fiestas decmbrinas, no se, a mí me parece un triunfo 🎉🎉🎉
|
118,6 кг
Потеряно до сих пор: 10,4 кг.
Еще предстоит сделать: 18,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2049 ккал
|
Жир: 80,70г | Белк: 115,02г | Углев: 224,65г.
Завтрак: Nestlé Morelia Presidencial, Lala Leche Deslactosada Light, Lala Queso Tipo Americano, Tortillas de Maíz, Perejil, Apio, Piña, Naranjas, Gloria Mantequilla con Sal, Cebollas, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Sal, Huevo. Обед: Pepino (Pelado), Zanahoria, San Francisco Germinado de Alfalfa con Amaranto, Queso Parmesano (Rallado), Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Aguacate. Ужин: Nature's Heart Keto Low Carb Snack, Global Premier Blueberries Moras Azules , Alpura Yoghurt Natural, Carlota Miel de Abeja, Fresas. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
 Комментария
para mí sería una gran victoria, yo subí casi 6 kilos.
10 янв 23 написано членом: bagheera_4
|
Ánimo, comenzamos cada día a cuidarnos, si un día la regamos al día siguiente podemos volver a comenzar
10 янв 23 написано членом: Mirthza
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
