Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackiemoore71467
Журнал
10 янв 23
jackiemoore71467- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя jackiemoore71467
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1957 ккал
Жир: 94,85г | Белк: 64,16г | Углев: 191,17г.
Завтрак:
Kraft Cool Whip, Harris Teeter Blueberries, P.F. Chang's Chicken Pad Thai.
Обед:
Trader Joe's Truffle Marcona Almonds, Skippy Creamy Peanut Butter, Heartland Steel Cut Oats.
Ужин:
Coleslaw , Great Value Taco Shells, Nature's Promise Jumbo Raw Shrimp, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Mi Nina Tortilla Chips.
Перекус/Другое:
Nutella Hazelnut Spread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kellogg's Club Crackers.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
hillz - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackiemoore71467-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю