Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinakartina210880
Журнал
10 янв 23
marinakartina210880- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя marinakartina210880
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1142 ккал
Жир: 39,96г | Белк: 43,20г | Углев: 153,93г.
Завтрак:
Вятушка Молоко 2,7%, Сыр-Бор Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Победа Конфеты Мишка в Лесу, Тушеные Овощи, Глобус Плов с Курицей.
Ужин:
Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Лук, Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Голден Яблоко .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinakartina210880-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю