Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danilo 07
Журнал
10 янв 23
Danilo 07- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Danilo 07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1738 ккал
Жир: 59,51г | Белк: 94,15г | Углев: 156,43г.
Завтрак:
Banana, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Perdigão Mortadela Ouro.
Обед:
Quero Feijão Carioca, Carne, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Skol Cerveja, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã.
Перекус/Другое:
Garoto Baton Ao Leite, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado.
подробнее ...
2639 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danilo 07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю