Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
10 янв 23
vale11a- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:00 - 66.1 кг
65 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1819 ккал
Жир: 95,08г | Белк: 71,80г | Углев: 179,23г.
Завтрак:
Простоквашино Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Конфеты из Молочного Шоколада, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сгущенка, Вареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лук, Heinz Кетчуп Томатный.
Обед:
Агротек Пицца Мясной Пир , Fine Food Шоколад Молочный, Фрима Сухие Сливки, Ecobufet Лаваролл с Куриной Грудкой и Овощами, Клементины.
Перекус/Другое:
Даниссимо Творожный с Отборной Черникой, Орехомания Лесной Орех.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю