Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_mustafasadik
Журнал
10 янв 23
_mustafasadik- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя _mustafasadik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🥗☕️
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
3472 ккал
Жир: 155,14г | Белк: 113,44г | Углев: 277,36г.
Завтрак:
Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Süzme Peynir, Eti Form Etimek , Kırmızı Domates, Şekersiz Çay.
Обед:
Ülker Metro Big 3, Tchibo Filtre Kahve.
Ужин:
Hanımdan Çömlekte Fırın Sütlaç, Fanta Fanta, Patates Salatası, Pirinç Pilavı, Biftek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Mercimek Çorbası.
Перекус/Другое:
Meyve Kokteyli veya Karışık, Fıstıklı Baklava, Viski.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Afiyet olsun ginluk kac kalori aliyosunuz
10 янв 23 написано членом:
dilay09__
Teşekkür ederim, sistem 2500 gösteriyor ama 2000 kaloriyi geçmemeye çalışıyorum.
10 янв 23 написано членом:
_mustafasadik
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_mustafasadik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю