Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
10 янв 23
Lilac1965- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
802 ккал
Жир: 36,80г | Белк: 31,00г | Углев: 77,90г.
Завтрак:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Greggs Corn Topped Roll.
Обед:
Peter's Corned Beef Pasty, HP Brown Sauce, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
5509 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Sleeping - 10 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 7 часа, Стирка Белья - 1 час, Уборка - 1 час, Apple Health - 0 минуты, Принятие Душа - 1 час, Вождение - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю