Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
10 янв 23
djalena10- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1563 ккал
Жир: 74,87г | Белк: 75,36г | Углев: 143,93г.
Завтрак:
Савушкин Творожок Груша-Банан, Кофе с Молоком, Хлеб Молодецкий Аппетитный Хлеб, Салат с Капусты и Моркови, Евроопт Папараць-Кветка Котлета.
Обед:
Хлеб Молодецкий Аппетитный Хлеб, Минская Марка Сметана 26%, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Сырокопченая Ароматная Новая, Борщ со Свининой.
Ужин:
Кофе с Молоком, Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Батончик -Мюсли, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
90 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю