Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наборбукв
Журнал
10 янв 23
Наборбукв- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Наборбукв
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1383 ккал
Жир: 49,57г | Белк: 49,19г | Углев: 198,16г.
Завтрак:
Сыр Российский, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Каждый День Цветочный Мед.
Обед:
Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовое Мясо .
Ужин:
Груша, Седьмой континент Хурма.
Перекус/Другое:
Славянка Трюфели, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ярче Конфета, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш с Сыром.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наборбукв-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю