atusia79- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

63,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1991 ккал

Жир: 77,29г | Белк: 86,03г | Углев: 240,46г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Батон. Обед: Куриные Котлеты, Гороховый Суп. Ужин: Каждый День Зефир Ванильный, Салат Овощной, Картошка Печеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ITLV Маслины без Косточки. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета Раковая Шейка , Милава Сливки 33%, Варенье, Real Сырники Классические, Рот Фронт Батончики, День Торта Торт Бельгийский Шоколад. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса