Olga-skinny fat- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Olga-skinny fat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

51,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

936 ккал

Жир: 24,75г | Белк: 114,22г | Углев: 55,08г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Ржаные Хлебцы, Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино. Обед: Кабачок, Куриное Филе, Ржаные Хлебцы, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga-skinny fat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga-skinny fat- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Olga-skinny fat-Изменение Веса