Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташенька!!
Журнал
10 янв 23
Наташенька!!- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Наташенька!!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1442 ккал
Жир: 55,85г | Белк: 65,52г | Углев: 154,08г.
Завтрак:
Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel , Русское Море Икра Красная Лососевая, Vici Лосось Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Президент Сыр с Белой Плесенью .
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Любимое Молоко Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Домашний Очаг Суп Харчо.
Ужин:
Vici Лосось Слабосоленый, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, Ашан Личи.
Перекус/Другое:
Кофе, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Пятерочка Груша Желтая.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташенька!!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю