Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rizka tamara
Журнал
10 янв 23
Rizka tamara- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Rizka tamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
140,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1295 ккал
Жир: 55,57г | Белк: 113,66г | Углев: 93,16г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Обед:
Ikan Tongkol, Dada Ayam.
Ужин:
Solaria Sapo Tahu, Solaria Nasi Goreng.
Перекус/Другое:
Khong Guan Superco.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rizka tamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю