Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GogglesPaesano
Журнал
05 июл 11
GogglesPaesano- Журнал, 05 июл 11
Параметры Пользователя GogglesPaesano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oh boy are holiday weekends tough. I did manage to squeeze in two workouts over the last 4 days but the burgers, hot dogs and beers definitely hurt. I guess it's ok considering this is a marathon not a sprint but I feel guilty indulging nonetheless. I'm scared to weigh in later this week. HAHA
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2011:
2109 ккал
Жир: 77,37г | Белк: 128,92г | Углев: 214,58г.
Завтрак:
multigrain light thomas, 100% Liquid Egg Whites, Mozzarella Cheese, Tomato Ketchup, land o'lakes light butter, Breakfast Treats Original, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk.
Обед:
Corona Light, Potato Hamburger Rolls, Tomato Ketchup, Turkey Burger Patties.
Ужин:
Friendly's Chicken Fingers, Apple Walnut Chicken Salad with Lite Balsamic Vinaigrette.
Перекус/Другое:
Pasta E Fagioli Soup (Medium), 100 Calorie Pack Chocolate Cake with Creamy Filling, G2 Orange, Fruit on the Bottom Yogurt - Peach.
подробнее ...
2901 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Стоять - 1 час, Спать - 7 часа, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GogglesPaesano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю