Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
09 янв 23
zoligo- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Post-run lunch- rice cakes with homemade hummus, cucumber, tomato, salt + pepper and a fruit smoothie with banana, mango, pineapple, blueberries and oat milk!
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1752 ккал
Жир: 60,01г | Белк: 45,59г | Углев: 257,42г.
Завтрак:
100% Maple Syrup, No Name Quick 100% Whole Grain Oats, Silk Almond Unsweetened Original, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter.
Обед:
Frozen Blueberries, President's Choice Frozen Mango Chunks, Western Family Frozen Pineapple Chunks, Bananas , Sabra Classic Hummus, Silk Oat Milk, Quaker Rice Cakes.
Ужин:
President's Choice Extra Virgin Olive Oil, White Rice, Dahl.
Перекус/Другое:
Compliments Mild Chunky Salsa, Que Pasa Organic Tortilla Chips, President's Choice Dark Chocolate.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю