Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
18 апр 15
Lizzy E- Журнал, 18 апр 15
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2015
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2015:
1251 ккал
Жир: 32,31г | Белк: 81,67г | Углев: 149,63г.
Завтрак:
Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Marks & Spencer Mini Spare Ribs, Meatless Egg Roll, Baked or Grilled Fish, Vegetable Curry, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sainsbury's Indian Tadka Daal, Stir Fried Vegetables, Fried Battered Fish.
Ужин:
Red Delicious Apples.
Перекус/Другое:
Bear Raspberry Yo Yo, Innocent Apple, Peach & Pear Juice, Options Mint Hot Chocolate, Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Bear Pineapple Yo Yo, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2645 ккал
Упражнение:
Чтение - 15 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю