Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
10 янв 23
Джоуль- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
2912 ккал
Жир: 79,70г | Белк: 228,66г | Углев: 302,56г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Творог (Обезжиренный), Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко, Вареное Яйцо.
Обед:
Мистраль Гречневая Крупа, Капуста Белокочанная, Dial Export Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Русский Цикорий Цикорий, Творог (Обезжиренный), Parmalat Молоко 1,8%, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры.
Перекус/Другое:
Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Добрый Сок Виноградный, Каравай Ржаной Хлеб.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Творог 0% 200 перец красный 50 Сельдерей 50 лук 20 помидор 100
09 янв 23 написано членом:
Джоуль
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю