Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LAO29
Журнал
09 янв 23
LAO29- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя LAO29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1183 ккал
Жир: 65,58г | Белк: 53,87г | Углев: 95,85г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chuchu Cozido.
Ужин:
Sadia Queijo Mussarela, Alface, Pepino Japonês, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina.
Перекус/Другое:
Forno de Minas Chipa Congelada, Naturale Granola Cereais e Frutas, Iogurte Natural (Leite Integral).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LAO29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю