podzhariykisyun- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя podzhariykisyun | < Предыдущая Запись |Следующий >

600ккал: тофу, лапша, терияки и всë такое ❤

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

2156 ккал

Жир: 54,08г | Белк: 130,93г | Углев: 296,88г. Завтрак: Семена Льна, Миндаль Миндаль, Груша, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Ne Moloko Напиток Миндальный Barista. Обед: Сухие Цельные Семена Кунжута, Takemura Соус Мирин, Сэн Сой Уксус Рисовый, Чим Чим Устричный Соус, Haas Кукурузный Крахмал, Соевый Соус, Болгарский Перец, Midori Шиитаке, Соймик Тофу Классический, ARO Кукуруза Замороженная , Сэн Сой Лапша Пшеничная. Ужин: Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сулини с Зеленью, Лента Лаваш Армянский, Миндаль Миндаль. Перекус/Другое: Клементины, Апельсин, Зеленое Яблоко. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

podzhariykisyun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

podzhariykisyun- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

podzhariykisyun-Изменение Веса